Abflug 24 | 05 | 2025 - Rückflug 29 | 05 | 2025
Geniesse exklusiven Luxus und eine perfekte Mischung aus Sport und Spass mit der LiveUp Community.
Verbringe sechs Tage mit der LiveUp-Community auf Ibiza – trainiere an einem traumhaften Ort, erlebe aufregende Abenteuer und lerne grossartige neue Leute kennen.
Geniesse den Augenblick
Sport, Abenteuer, Kulinarik, neue Orte – wir haben an jedes Detail gedacht, um dir ein exklusives Erlebnis zu bieten. Du wirst genug Zeit haben, um zu trainieren, neue Weggefährten kennenzulernen und dich zu entspannen. Gemeinsam werden wir die Insel draussen erkunden und geniessen, aber auch in der Villa ruhige und erholsame Momente verbringen.
Für uns eine exklusive Villa
Die Villa Can Pep de Sa Guaita liegt im Norden der Insel Ibiza, in Sant Joan de Labritja, in einer Gegend der Ruhe und des Komforts. 18.000 m² Land, Swimmingpool, Garten-Whirlpool und Fitnessstudio stehen den Teilnehmern zur Verfügung. Alle Annehmlichkeiten dieser raffinierten und modernen Villa mit Liebe zum Detail.
Die Doppelzimmer mit eigenem Bad bieten Platz für 16 Teilnehmer des Retreats und können alle Annehmlichkeiten und Gemeinschaftsräume der Villa geniessen.
Was enthalten ist
-
5 Nächte in einer exklusiven Villa (Doppelzimmer)
-
Hin-/Retourflug Zürich/Ibiza
-
Hin-/Retourtransport vom Flughafen zur Villa
-
Privatköche
-
Frühstücke, Snacks und Getränke
-
4 Mittagessen und 3 Abendessen in der Villa
-
LiveUp Workouts
-
Ernährungsworkshop
-
Alle im Programm enthaltenen Aktivitäten (werden bald veröffentlicht)
-
Private Shuttle für alle Aktivitäten
Was nicht enthalten ist
-
1 Mittagessen und 2 Abendessen auswärts
-
Alles, was nicht unter "Was ist enthalten" aufgeführt ist
Erlebe ein unvergessliches Erlebnis mit der LiveUp Community
Wir haben uns entschlossen, ein Retreat zu organisieren, das ganz dem Sport, Wellness und der Entdeckung der Insel Ibiza gewidmet ist. Auch du kannst Teil dieser aussergewöhnlichen Erfahrung des Austauschs und Spasses mit der LiveUp-Community werden!
Es ist für jedes sportliche Leistungsniveau geeignet – die einzige Voraussetzung ist, dass du dich engagierst und aktiv in der Community mitwirkst.
Packt eure Koffer, denn bald geht’s los!
Hier sind die Erfahrungen, die du bei uns erleben kannst.
Sportliches Training, Workshops, Besuche in nahegelegenen Städten, viele verschiedene Aktivitäten. Das sind nur einige der Erlebnisse und Aktivitäten die du mit der Teilnahme am LiveUp Retreat machen kannst!
 LiveUp-Training mit Head Coach Alessandro |  Yogastunde zum Entspannen und Ausruhen |  Triff die LiveUp-Community und geniesse die gemeinsame Zeit |
|---|---|---|
 Ernährungsworkshop |  Besuch auf Ibiza-Stadt und Abendessen in einem einheimischen Restaurant |  Wandern mit lokalen Führern |
 Zugang zum Fitnessstudio |  Besuch der Dörfer in der Nähe der Villa |  Eine entspannende Massage, um sich nach den Aktivitäten zu erholen |
FAQ
-
Posso venire con un amico che non ha mai partecipato a un corso di LiveUp?Sì, certo! Siamo molto felici di accogliere nuovi atleti che vogliono allenarsi con noi e formare una squadra.
-
Posso avere una camera singola?No, le camere sono tutte doppie. Se vuoi condividere la stanza con un amico, faccelo sapere.
-
Non mi alleno da un po'. Posso comunque partecipare al ritiro?Certo che puoi! Anzi, potrebbe essere un'ottima occasione per riprendere l'allenamento e una vita sana ed equilibrata a lungo termine. Gli allenamenti durante il ritiro sono adatti a tutti i partecipanti, indipendentemente dal loro attuale livello di forma fisica. Nel frattempo, se vuoi tornare ad allenarti, puoi anche iscriverti all'allenamento di gruppo LiveUp.
-
Posso volare da un altro aeroporto o in un altro momento?Il prezzo del ritiro include un volo da Zurigo-Kloten e ritorno a Zurigo-Kloten. Se desideri prenotare un volo diverso, dovrai sostenerne i costi.
-
Devo partecipare a tutte le attività?La partecipazione alle attività proposte nel programma è consigliata ma non obbligatoria. Puoi sentirti libero di partecipare o di prenderti del tempo per te stesso.
-
Posso cancellare la mia prenotazione?Puoi cancellare la tua iscrizione alle seguenti condizioni: Se la cancellazione viene effettuata entro e non oltre 2 mesi prima dell'inizio del ritiro, verrà rimborsato il 50% dell'importo totale. Dopo questa data, non verrà rimborsato alcun importo.
-
Wie sind die Zahlungsmodalitäten?Unmittelbar nach deiner Buchung erhältst du eine Rechnung über die Zahlung von 50% des Gesamtbetrags. Innerhalb von 2 Monaten vor deiner Abreise muss der Restbetrag der Rechnung beglichen werden.
-
Was bedeutet "Reserviere jetzt 2 zusätzliche Nächte für CHF 200.00/Nacht (nur Unterkunft)"?Ab 2025 bieten wir allen Teilnehmern des Retreats die Möglichkeit, ihren Aufenthalt um weitere zwei Nächte zu verlängern. Dieses Angebot beinhaltet nur die Übernachtung. Es werden keine Köche in der Villa anwesend sein, sodass keine Art von Verpflegung, Transport oder zusätzlichen Aktivitäten inbegriffen ist. Selbstverständlich gelten weiterhin die Regeln des Retreats sowie der gesunde Menschenverstand. Insbesondere ist es verboten, externe Gäste in die Villa mitzubringen.
-
Ha senso combinare un allenamento con personal trainer e un allenamento di gruppo?Ha molto senso combinare i due allenamenti perché si lavora in modo diverso. Il personal training sviluppa i muscoli e la forza, mentre con l'allenamento di gruppo si bruciano molti grassi.
-
Quanto tempo mi serve per ottenere risultati?Dipende molto dal tuo obiettivo, ma soprattutto dal numero e dall'intensità degli allenamenti, dall'alimentazione e dalla mentalità. In ogni caso, i risultati arrivano dopo almeno 3 mesi di allenamento.
-
Posso allenarmi da te quando voglio?No, dopo un colloquio individuale scegliamo insieme gli orari in cui è possibile allenarsi nei nostri spazi.
-
Cos'è un allenamento di gruppo?È un allenamento funzionale per tutto il corpo che allena la forza e brucia i grassi. A LiveUp puoi trovare diversi stili di allenamento di gruppo. Trovi tutti i corsi settimanali qui.
-
Che tipo di allenamento viene proposto nelle lezioni di personal trainer?Dipende molto dalle esigenze della persona. Per alcuni iniziamo con esercizi di base, per altri con l'allenamento funzionale o la preparazione atletica. Il colloquio iniziale e gli obiettivi di ogni persona contribuiscono a definire il modo in cui ci si allena.
-
Ho un problema fisico. Posso allenarmi con te?Dipende da quale sia il problema. In tutti i casi consigliamo di consultare un medico prima di procedere con un programma di allenamento.
-
Come posso iniziare ad allenarmi con voi?Abbiamo percorso con personal trainer che dura almeno 12 settimane, oppure le nostre classi di allenamento settimanali. Puoi ricevere una telefonata gratuita compilando questo modulo per valutare la tua situazione insieme (http://teamliveup.com/live) o iscriverti a uno dei nostri corsi di allenamento su http://teamliveup.com/hiit.